ランニング（ジョギング）をするシニア男性の比較イラスト（適度な運動と疲労）

ランニング（ジョギング）をしているシニア男性（高齢者）の比較イラストセットです。左側は笑顔で適度な有酸素運動（ニコニコペース）をしている様子、右側は大量の汗をかきながら苦しそうに無理な運動（オーバートレーニング・息切れ）をしている様子の対比を描いています。背景が透過されているため、公園や道路などの背景と組み合わせて自由にレイアウトでき、健康寿命の延伸、フレイル予防、生活習慣病予防の指導パンフレットや、健康ブログでの「適切な運動強度」の解説、熱中症への注意喚起などに最適です。