レッグプレスマシンを使うシニア女性の比較セットイラスト

スポーツウェアを着てジムのレッグプレスマシンで下半身の筋力トレーニングをしているシニア女性の2種類のイラストセットです。左側は笑顔で無理のない負荷でトレーニングをしている姿、右側は重すぎるウェイトに足を震わせ、汗をかきながら苦戦している姿です。個人の筋力に合わせた適切な重量設定の重要性、サルコペニア（加齢性筋肉減弱症）や転倒予防、シニア向けの安全なマシントレーニング指導、パーソナルトレーニングの必要性などをテーマにしたウェブサイトの記事、アイキャッチ、挿絵に最適です。読者に目標とする姿（ベネフィット）と注意点（ペイン）を同時に提示できる、使い勝手の良い汎用的なイラストです。