セルフケア・マッサージ 生活習慣・介護
セルフケア・マッサージ 
ダイエット・美容 ドライヤーで髪を乾かす女性のイラスト（ヘアケア・セット）
ダイエット・美容 タオルドライをする女性のイラスト（洗髪後・ヘアケア）
ダイエット・美容 シャワーで髪を洗い流す女性のイラスト（入浴・洗髪）
ダイエット・美容 シャンプーをして泡立てる女性のイラスト（洗髪・ヘアケア）
生活習慣・介護 仰向けで片足を上げ、太もも裏（ハムストリングス）を伸ばすストレッチ
生活習慣・介護 仰向けで片膝を抱え込む、お尻（臀筋）と太もも裏（ハムストリングス）のストレッチ
生活習慣・介護 タオルを使った仰向けでの太もも裏（ハムストリングス）ストレッチ
生活習慣・介護 天井キック（ヒップリフト応用）によるハムストリングス・お尻（臀筋）の筋力トレーニング
生活習慣・介護