生活習慣・介護

生活習慣

バランスの取れた和食(定食)を食べる女性のイラスト

セルフケア・マッサージ

自律神経を整える生活習慣・セルフケアのイラストセット

セルフケア・マッサージ

くびれ呼吸法・腹式呼吸(インナーマッスル)を行う女性のイラスト

生活習慣

健康管理のためペンを持ちメモ(記録)を取る手のイラスト

生活習慣

健康管理のためメモ(記録)を取る手のイラスト

生活習慣

生理・更年期対策や熱中症予防のため水分補給をする若い女性のイラスト

生活習慣

熱中症・脱水症状予防のため水分補給(水を飲む)をする女性のイラスト

生活習慣

熱中症・脱水症状予防のため水分補給(水を飲む)をする男性のイラスト

うつ・メンタル不調

不眠症・眠りが浅い(睡眠障害)で苦しむ女性のイラスト(更年期・ストレス)

うつ・メンタル不調

不眠症・眠れない(睡眠障害)で、布団の中で苦しむ男性のイラスト