ダイエット・美容 スクワット
ダイエット・美容 
ダイエット・美容 ワイドスタンス（ワイドスクワットの開始姿勢）で直立する運動着姿の女性のイラスト
ダイエット・美容 ワイドスクワットで深く腰を下ろした状態（ボトムポジション）の女性のイラスト
ダイエット・美容 ワイドスクワットで深く腰を落とす状態（ボトムポジション）の女性のイラスト
衛生・予防 腰割り体操で腰を落とした姿勢を側面から見た女性のイラスト
衛生・予防 腰割り体操の基本フォームで腰を落としているイラスト（五角形フォーム）
衛生・予防 腰割り体操の動作を側面から見たイラスト（立ち姿勢と腰を落とした姿勢）
衛生・予防 回転腰割り（ワイドスクワット）の動作手順を解説したイラスト
衛生・予防 腰割り体操の姿勢で体幹をひねる女性のイラスト（回転腰割り）
衛生・予防