伸ばす

腰割り体操の姿勢で腰を伸ばすストレッチをする女性のイラスト

衛生・予防運動・ストレッチ骨格・筋肉

腰割り体操の姿勢で反対側に腰を伸ばすストレッチをする女性のイラスト

衛生・予防運動・ストレッチ骨格・筋肉