あぐらで座る・ストレッチの準備をする女性のイラスト（ステップ1）

ヨガウェアを着て、あぐら（座位）の姿勢で背筋を伸ばし、リラックスしている女性のイラストです。前屈ストレッチの最初のステップ（開始姿勢）や、ヨガの基本ポーズ、深呼吸、正しい姿勢の解説などに最適です。フィットネスジムの運動指導テキスト、美容・健康コラム、整体院の自宅トレーニング（宅トレ）案内などで使いやすい、シンプルでおしゃれな線画デザインです。